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哪些人群更容易缺乏?;撬??

以下人群可能更容易缺乏?;撬幔? 1. 嚴格素食者:牛磺酸主要存在于動物性食物中,如肉類、魚類、奶制品和蛋類。嚴格素食者由于飲食中缺乏這些食物,可能會導致?;撬釘z入不足。 2. 營養(yǎng)不良的人群:營養(yǎng)不良的人可能無法獲得足夠的營養(yǎng)物質,包括?;撬帷? 3. 某些疾病患者:某些疾病可能影響?;撬岬拇x和吸收,例如肝臟疾病、腎臟疾病、某些遺傳性疾病等。 4. 孕婦和哺乳期婦女:孕婦和哺乳期婦女對營養(yǎng)的需求增加,包括?;撬?。如果飲食中缺乏足夠的?;撬幔赡軙δ笅虢】诞a生影響。 5. 老年人:隨著年齡的增長,身體對營養(yǎng)物質的吸收和利用能力可能下降,可能導致?;撬崛狈?。 6. 某些藥物使用者:某些藥物可能干擾?;撬岬拇x和吸收,例如某些抗生素、利尿劑等。 需要強調的是,大多數(shù)人通過均衡飲食可以獲得足夠的牛磺酸。對于可能存在?;撬崛狈︼L險的人群,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,以獲取個性化的建議和適當?shù)难a充方法。

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